V noci ze soboty na neděli se změní čas, bude o hodinu méně
Ve tři hodiny v noci ze soboty na neděli se změní čas. Hodinky bychom si proto měli posunout o jednu hodinu nazpátek. Přechod z astronomického času na letní a zpět dlouhodobě kritizuje řada lidí.
Původně měla změna umožnit lepší využití denního osvětlení a ušetřit elektřinu. Podle energetiků se ale uspoří jen minimum energie.
Střídaní času naopak může podle vědců některým lidem způsobit zdravotní potíže.
„Se změnou času jsou spojená určitá rizika, která byla publikována v anglické studii. Nejčastější bývá zvýšení stresové hladiny v organismu, zvýšení rychlosti srdečního rytmu, takže dochází ke zvýšenému množství infarktů v tomto období a zvyšuje se množství pracovních úrazů, dopravních nehod, ale i sebevražd bezprostředně po změně času,“ vysvětluje psychiatr Peter Šóš, co může změna času způsobit.
Pomoci lidem může pravidelná ranní rozcvička a vydatná snídaně.
