Hejnové nový kouč vyhovuje. Jsem o něco rychlejší, vnímá změny v přípravě
Dvojnásobná mistryně světa Zuzana Hejnová se vrátila z prvního soustředění pod vedením nového kouče Falka Balzera velmi spokojená. Na Kanárských ostrovech sice poprvé v životě na překážkách upadla, ale brzy se česká atletka opět pustila do tréninku a její rychlé časy potvrdily, že je na tom v přípravném období až nebývale dobře.
Test na 2x400 metrů Zuzanu Hejnovou příjemně překvapil. Zvládla ho totiž lépe než před olympijskými hrami v Riu, což je na začátek zimy skvělý výkon.
I díky tomu čím dál víc věří koncepci přípravy Falka Balzera založené na rychlosti. Novinkou pro českou atletku bylo i to, že na Tenerife také poznala, jaké to je odcházet z tréninku s odřeninami.
Zuzana Hejnová je čerstvou třicátnicí. Ale je to jenom číslo, cítím se dobře, těší českou atletku
„Poprvé v životě jsem spadla na překážce. Asi to bylo zapříčiněné tím, že jsem o něco rychlejší a neuvědomila jsem si, že musím přizpůsobit kroky při náběhu na první překážku,“ popsala Hejnová.
Po pádu byla trochu potlučená, otřesená a měla pohmožděný kotník, ale k brzkému návratu jí pomohla fyzioterapeutka Helena Fuksová. „Za dva dny už jsem zase běhala s plnou zátěží, takže to nebylo tak hrozný,“ řekla dvojnásobná mistryně světa na trati 400 metrů překážek.
Hlavní vrchol pro ni přijde v srpnu v Londýně, kdy by ráda zkompletovala zlatý hattrick, ale nejdřív ji čeká halová sezona, ve které už nepočítá s návratem k osmistovce.
„Půlku asi ne. Trenér nechce, abych běhala dlouhé tratě. Říká, že potřebuji spíš do rychlosti. Určitě během halové sezony absolvuji obě trati, ale ještě přesně nevím kdy a co,“ prozradila čtvrtá žena z letošních olympijských her v Riu.
V zimě se bude soustředit hlavně na hladkou čtvrtku a také šedesátku překážek. Jednu z těchto tratí by pak ráda absolvovala v březnu na halovém mistrovství Evropy v Bělehradu.
Sil má jedna z historicky nejlepších českých atletek stále dost, přestože těsně po návratu z Kanárských ostrovů oslavila kulaté narozeniny s trojkou na začátku. „Když se to řekne, není to úplně příjemný, už to není dvacet. Ale cítím se pořád dobře, je to jenom číslo,“ dodala Hejnová.