V mrazech pomáhají sliznicím minerální roztoky
Téma číslo jedna posledních dní jsou silné mrazy. Na takovou zimu není dnešní Čech úplně zvyklý. A ani pro naše zdraví nejsou takové mrazy ideální. Speciálně naše horní i dolní cesty dýchací to v těchto dnech rozhodně nemají jednoduché. Chránit bychom je měli solnými roztoky.
Mráz naše dýchací cesty přetěžuje. Podle otorinolaryngologa Jana Vokurky je nos něco jako klimatizační jednotka, která má upravovat vzduch na optimální teplotu.
„Ta je 34°C když si představíme, že je mínus dvacet, tak ten nos je velice přetížený a potřebuje pomoci,“ vysvětluje Vokurka.
Jak chránit v silných mrazech dýchací cesty radí otorinolaryngolog Jan Vokurka.mp3
Takové mrazivé počasí ale zánětům neprospívá, což potvrzuje současný pokles virových onemocnění. Spíše se organismus nachladí.
Víkend přinese mrazivé noci, možná padne i 83 let starý rekord
Číst článek
„Proti tomu se musíme chránit obecně – pořádně se obléci. Sliznici ale můžeme pomoci sprejováním solnými roztoky, výplachy minerálními vodami,“ popisuje způsob jak obrnit sliznice vůči silným mrazům.
V lékárnách se dají pořídit různé formy přípravků s minerálními i mořskými vodami. Vedle nosní aplikace jsou na trhu i nádoby pro vyplachování větším množstvím roztoku.
„Po povolení mrazivého sevření jsou pak takové solné roztoky dobrou prevencí. A nakonec třeba luhačovické minerální vody, to je dar, který je škoda nevyužít,“ radí doc. MUDr. Jan Vokurka, CSc. z 1.LFUK a FN v Motole.
