Vánoce nejsou svátky stresu. Chovejme se k sobě lépe, nabádá psycholog
Češi se připravují na poslední předvánoční víkend. Hodně lidí místo pohody a klidných příprav stráví hodiny a hodiny v obchodech a také frontách. Některé čekají chvíle plné stresu a nervozity. Nákupní centra jsou už teď pořádně plná a právě během soboty a neděle bude situace nejspíš ještě horší.
Vánoce. Lidé nakupují dárky na poslední chvíli, vrážejí do sebe, jsou neohleduplní, a někdy dokonce i neurvalí. Tohle všechno je běžné na ulicích, obchodech a na poště. Svátky tím podle psychologa Jeronýma Klimeše ztrácejí svou myšlenku.
„Pokud chceme, aby Vánoce zůstaly svátky rodiny, kterými vždycky byly, tak se musíme snažit mít nějakou myšlenku nebo cíl vybudovat rodinu a uvědomit si, že to má cenu,“ podotýká.
Nejlepší dárek, který si podle Klimeše můžou lidé na Vánoce dát, je, že se k sobě budou chovat lépe, než se chovají k úplně cizím lidem.
„Je to mnohem důležitější než se honit po obchodech. Stačí dodržovat jednoduché pravidla rodinného soužití. Chovat se k sobě lépe,“ nastiňuje Klimeš.
Uznává sice, že by bylo přece jen divné, kdybychom se nenechali před Vánoci ničím vystresovat, když nápodoba je ta nejsilnější výuková metoda, kterou má člověk k dispozici. Stanovte si proto priority a hodnoty, kterých chcete dosáhnout raději než stresu a nervozity.
„To je větší valuta do života než mít hezky vytříděný byt,“ uzavírá Klimeš s tím, že Vánoce jsou zároveň příležitostí, jak takovou radu do života předat i svým dětem.
