Spánkové společnosti jsou jednotně pro zimní čas, který je pro nás normální, říká neuroložka Praha| 25. 3. 2023 |Vojtěch Bidrman, Kristina Kouklová |Zprávy z domova |RANNÍ INTERVIEW Pokud se chce člověk přizpůsobit změně času, může o hodinu dříve večeřet nebo jít spát. Náš biologický rytmus není 24, ale téměř 25 hodin, proto je přechod na letní čas dramatičtější, říká neuroložka.