Chůze je tím nejpřirozenějším pohybem a jedním z nejúčinějších cvičení. Jsou nějaké chodecké rekordy a víte, co je to švihlá chůze? A kolik bychom toho měli nachodit každý den?
Čtyři stovky hodinek rozdali žákům základních škol odborníci z Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. Někteří se pro chození nadchli a i v době pandemie trhají rekordy.
