regenerace

|Tomáš Kohout, David Nyč - NEPOUŽÍVAT |Atletika

Vícebojařka Klučinová využívá před závody zvláštní způsob regenerace

Atletka Eliška Klučinová má za sebou první den sedmiboje, který se koná v rámci kladenského TNT Express Meetingu. Před dnem druhým dává, stejně jako ostatní aktéři, přednost především regeneraci. Ta by měla co nejvíce odbourat únavu z první části závodu. Regenerace v podání mladé vícebojařky se ale zdá být poněkud netradiční.

|Jan Kaliba, Tereza Jelínková |Fotbal

Častější absenci doma vynahrazují fotbaloví reprezentanti dárky

Vytížení některých fotbalistů, na které trenér národního týmu v poslední době hodně sázel, není ideální. Michala Bílka před kvalifikačním dvojzápasem proti Dánsku a v Arménii trápí, že příliš často nenastupují reprezentanti, kteří působí v německé bundeslize, ale třeba i menší herní praxe kapitána Tomáše Rosického. Zato netradičně hodně a možná až příliš rozehraní jsou ti, které Bílek povolal z plzeňské Viktorie.

|Jaroslav Petr |Člověk

Jak stárnou svaly

Senioři by neměli polevovat ve fyzické aktivitě. Pokud dopustí, aby jim ochably svaly, těžko to už napraví. Šanci dostanou až s nově vyvíjenými léky.