strava

| ČTK, dab |nepoužívat - Věda

Hrozba jménem pivo. Na zdraví Čechů má horší dopad než jakákoliv jiná potravina, tvrdí studie

Nemírné pití piva má podle nové studie zhoubný dopad na zdraví Čechů. Odborníci z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně porovnali údaje o stravě a nejčastějších onemocněních ve 42 zemích. Dospěli k závěru, že by si Češi měli dávat mnohem větší pozor na alkohol, ale také na brambory a obiloviny.

|Andrea Kubová |Zprávy z domova

Zaostáváme ve spotřebě ryb a luštěnin, ukazuje průzkum. Inspirujme se středomořskou kuchyní

Češi jedí málo luštěnin a ryb. Ve spotřebě těchto potravin tak zaostávají za Evropou. Vyplývá to z analýzy Fóra zdravé výživy, které se zaměřilo na jídelníčky českých domácností. Podrobnější výsledky zveřejní ve čtvrtek. Například v jižní Evropě lidé snědí o polovinu víc luštěnin než v Česku. Podle nutriční specialistky Věry Boháčové se ale situace zlepšuje.

|Evelyna Kulíšková, Anna Kottová |Člověk

Youtuberka sní ráno 15 banánů, k obědu pak 20 kusů manga. Odborníci varují před ortorexií

Desetikilový meloun k snídani, mísu hroznů k obědu a jako večeři dvě kila pečených brambor. Australská youtuberka Freelee the Banana Girl propaguje syrovou veganskou stravu, díky tomu prý zhubla a zbavila se zdravotních potíží. Dietologové ale před podobnými stravovacími návyky varují a mluví o ortorexii, tedy patologické posedlosti zdravou výživou.

|Barbora Maxová |Zprávy z domova

Téměř polovina Čechů má zvýšený cholesterol v krvi, kvůli špatné životosprávě

Přibližně každému druhému Čechovi hrozí riziko kardiovaskulárního onemocnění. Téměř polovina české populace má totiž zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi, vyplývá to z celoplošného průzkumu v rámci programu Zdraví národa. Vysoká hladina cholesterolu přitom zvyšuje riziko onemocnění jako je infarkt myokardu nebo cévní mozková příhoda.

|Jaroslav Plašil, Marek Augustin |Tenis

Nejen láska prochází žaludkem, ale zřejmě také body, výhry či turnajové tituly

Tenisté už delší dobu vědí, jakou rychlostí nebo s jakou přesností dokážou pálit svou raketou do míčku. V poslední době se ale snaží zjistit také jiné údaje. Zajímá je, co ještě mohou, a co už nemohou sníst, tak aby dokázali držet krok s těmi nejlepšími. Důkazů najdeme dost, třeba i mezi českými hráči na US Open, kteří budou bojovat o postup do třetího kola dvouher.

|Lenka Jansová |Zprávy z domova

Po odchodu ze sněmovny se politikům mění nejen práce, ale i jídelníček

Poslanci napříč politickým spektrem po rozpuštění sněmovny mění životosprávu a jídelníček. Většinou si pochvalují, že mají na jídlo víc času. Bývalý ministr zdravotnictví Leoš Heger z TOP 09 si dopřává zeleninové saláty. Exposlanec za ODS Walter Bartoš se raduje z domácí kuchyně a předseda ČSSD Bohuslav Sobotka si pochutnává na žemlovce.

Léčí se hůře než rakovina a je jí stále víc. Řeč je o obezitě

|Květa Moravcová, Marína Dvořáková |Člověk

Krása a zdraví jsou hodnoty, které si společnost cení v každé době. Většině mladých záleží na tom, jak vypadají. Starším zase nebývá lhostejná hladina cukru v krvi. Přesto se počty obézních lidí zvyšují, stejně jako počty lidí s cukrovkou. Obezita zůstává jednou z nejvíce nebezpečných civilizačních nemocí, mnohem hůře léčitelnou, než je obávaná rakovina.

|Jaroslav Plašil, Tereza Jelínková |Tenis

Čeští tenisté si poprvé přivezli do zahraničí vlastního kuchaře

Mohou mít starosti s dlouhými duely na pomalejším povrchu, s nebezpečným soupeřem a třeba i s návratem po delší zápasové přestávce. Ale minimálně jednoho se bát čeští tenisté při čtvrtfinále Davisova poháru nemusejí. V kazašské Astaně rozhodně nebudou trpět hlady, protože si vůbec poprvé v historii přivezli na utkání do zahraničí svého kuchaře.

|Ivan Holas, Alina Holušová |Regiony

VeganFest představuje Brňanům přísnějším formu vegetariánství

V Brně se koná VeganFest, sedmnáctidenní série nejrůznějších akcí zaměřených na alternativní způsob stravování o něco přísnější než vegetariánství, protože kromě masa vylučuje z jídelníčku i všechny další prvky živočišného původu včetně mléčných výrobků a vajec.

|Lenka Jansová |Zprávy ze světa

EU chystá omezení reklamy na doplňky stravy

Stejně jako lék pomůže doplněk stravy. S tímto nepřípustným tvrzením se prý pacienti setkávají v některých lékárnách. Farmaceuti údajně pod tlakem firem třeba tvrdí, že konkrétní doplněk stravy je levnější, má stejné účinky, stačí méně tabletek denně a můžou ho brát i děti.

Reprezentantka Vítečková propadla vedle basketbalu nově i vaření

|Pavel Petr, Tereza Jelínková |Zprávy ze světa

Položili jste si někdy otázku, co ovlivňuje výkony vrcholových sportovců? Faktorů je mnoho. Především fyzická připravenost a psychická pohoda. A také správný pitný a stravovací režim. Důležitou roli hraje i v případě jedné z opor basketbalové reprezentace a pražského ZVVZ USK Evy Vítečkové. Nic v tomto směru nechce podcenit. Dodatečná olympijská kvalifikace a možnost zahrát si pod pěti kruhy v Londýně je tou největší motivací.

|Marián Vojtek, Markéta Bartošová |Zprávy z domova

Omezit prodej doplňkového zboží v lékárnách se Česko nechystá

Časy, kdy se do lékárny chodilo jen pro acylpirin, antibiotika a jiné léky, jsou pryč. Na místech označených zeleným křížem stále častěji hledáme i jiné produkty, které s péčí o zdraví souvisejí. Doplňky stravy, tedy různé vitamíny a minerály, kosmetiku či produkty určené pro miminka v lékárnách pomalu zabírají víc regálů než léky, což se nelíbí v sousedním Německu.