Před OH pomáhají Špotákové rychlá motorka a rychlé sprinty

Nejlepší oštěpařka světa se projíždí Prahou na motorce. Barbora Špotáková nechce ztrácet čas a motorka je nejrychlejší způsob, jak se dostat z postele na stadion a zpátky. Kdybyste ale drželi v ruce stopky a sledovali její čas, zjistíte, že když sprintuje, tak je snad rychlejší než motorka.

Tento článek je více než rok starý.

Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa Zavřít

Barbora Špotáková na Odložilově memoriálu

Barbora Špotáková na Odložilově memoriálu | Zdroj: ČTK

Přicházím na stadion na pražské Julisce a Barbora Špotáková zrovna diskutuje o svém vítězném závodu Diamantové ligy v Římě se svým trenérem Janem Železným. "To nebyl nádherný závod, já si tam málem rvala vlasy," argumentuje.

Po chvíli vstane a jde se zahřát během. Slavný kouč mi mezitím může obajsnit, co na svou svěřenkyni vymyslel pro následující trénink.

"Je to volnější trénink, protože má před sebou závody. Teď bude běhat od dvoustovky do padesátky, pak ještě půjde udělat tři cviky do posilovny," vysvětluje.

Barbora právě uběhla asi šestkrát hřiště. Jste zahřátá? "Myslím, že jenom čtyřikrát, a zahřátá moc nejsem, protože je dneska chladnějc. Jsem zvyklá klusat víc, ale tady na Julisce je to takové nezábavné jenom pořád dokola na trávníku," kaboní se Barbora Špotáková.

Přehrát

00:00 / 00:00

Tréninku Barbory Špotákové přihlížel Zblízka Petr Kadeřábek

Vzápětí se tak přesouvá v doprovodu kondičního trenéra Tomáše Dřímala na dráhu, na níž pod jeho dohledem absolvuje v krátkém časovém sledu hned několik sprintů. Začíná na dvousetmetrové trati.

"Měla by to běžet kolem třiceti sekund, aby to dávalo smysl. Teď to bylo 28 a půl," hledí na stopky Dřímal.

"Běhání je základ všech atletických disciplín," objasňuje důvody svého snažení nejlepší oštěpařka světa.

Přestože je stále ještě zadýchaná, už se připravuje na sprint stometrový. 12,39! Když se na stopkách ukáže tahle cifra, protočí se člověku panenky.

"Fakt, jo?" diví se i sama sprinterka. "Ale já jsem už nemohla," usmívá se.

Mezi tréninky si světová rekordmanka stihne i zdřímnout

Spousta lidí by se mohla ptát, proč běhá Barbora Špotáková sprinty, když hází oštěpem. Jak moc je rychlost důležitá?

"Musím si udržet styl svého běhu. Většinou i laici mi říkají, že k tomu hodu běžím tak hezky. Kolena vpředu a trochu předkopávám. Při těchhle bězích vám ty nohy běží samy, přijde vám to jako samozřejmost, a tím pádem to pak můžete aplikovat při oštěpu," říká.

Barbora Špotáková má za sebou teprve první fázi tréninku. Program před tou další má dobře promyšlený.

"Teď se na motorce rychle propletu domů do centra, něco rychle sním a tak na hodinku si určitě zdřímnu. Dneska určitě nebudu mít problém, padnu a usnu. Pak se probudím o hodně čerstvější, vrátím se na motorce zase na Julisku a půjdu do posilovny. Bude to o mnoho kvalitnější, než kdybych do ní šla teď," uvědomuje si Barbora Špotáková.

Než odjede na olympiádu do Londýna, prožene motorku Prahou ještě asi třicetkrát. V helmě ovšem tuto blondýnku, která na konci června oslaví 31. narozeniny, určitě nepoznáte. S olympijskou medailí by to mohlo být mnohem snazší.

Petr Kadeřábek, Jan Suchan Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa Zavřít

Nejčtenější

Nejnovější články

Aktuální témata

Doporučujeme